福岡 〜癒しの養生気功教室〜


      気でつくる自分の健康
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大事に使う

この夏我が家では

色々なものが壊れていきました

というか天寿を全うしました

 

まずはシーリングファン

これは電気と一体型で

天井から風が送られるので

自然な涼しさで快適なのです

これを体験しているので

この夏ファンが壊れるというのは

大事件でした

 

ソファーが傾きました!

どうしてこんな事に?と思い

注意して見ていたら

息子がなぜかいつもジャンプして

飛び乗ってました

幼少期からの癖?

もう体重は大人の体重ですから・・・

座るとギシギシときしみ

いつか崩れるかも?と不安になります

 

とどめは水道!

浄水器と一体型の蛇口なので

通常と少し違うものなのですが

時々動きがおかしいなと

気にはなっていましたが

ある時突然

シンク下から洪水のように水漏れ!

ホースの中のゴムが劣化しているとのことで

これは本来定期的に交換するものなんだそうです

問い合わせたら

窓口の人がびっくりされていました

逆によく持ちましたねと・・・

 

耐用年数というのがありますが

これは正しく穏やかに使って

どのくらい持ちますというもので

修理できるものは修理できないかと

問い合わせますと

もう買った方が安いとのこと

全部ダメになったわけではないので

捨てるにしのびないけれど

交換を余儀なくさせられました

今年の夏は大出費です

 

人間の体もこれと同じ

本当に悪くなってしまってからでは

治るのに時間がかかります

あれ?おかしいなと思った時に

手を打たねば余計面倒な事に・・・・

私達の体は新品に買い替えるということ

出来ないから

 

考えたら

それって尊いことなのかもしれません

 

もともと頑健なタイプの人っておられます

もともとあまり丈夫でない人もおられます

 

意外にも もともと頑健な場合

自分に無頓着で無謀な事をされるので

結構大病を患われることもあります

もちろん例外の方も多数おられるでしょうが

 

逆に弱い人ほど気を付ける

ちょこちょこ不調はあっても

大きなものには発展しなかったりします

 

ちょっとした変化、違和感は

身体や心からの大事なメッセージです

医療の力を借りるタイミング

自力養生で乗り切れる境界線

ここの見極めをしっかりしつつ

自分に出来る養生を淡々とすることが

とても大事です

 

いずれにせよ

今 呼吸が出来て 生きている事が出来る

ということは

多少調子が悪い所があったとしても

ありがたいほどに幸せな事です

 

 

 

 

 

 

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#福岡養生気功教室 #福岡市 #気功教室

#養生 #元気

 

 

 

 

 




| 2019.08.30 Friday (10:09) | その他 | comments(0) | - |
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福岡養生気功教室 主宰 吉田 万美

健康は自分で守り作るもの
自分の為に優しい時間を持つ
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